今天是7月28號
pm1:28
睡了一整天吃了一整天
從四五月開始去健身房工作，後來又離職換了百貨之路
到現在。說不累是騙人
從五月開始因為作息壓力很大，導致整個身心靈都亂掉了
體重也從44飆到48
越急著回復正常步驟越是亂，今年其實扣除掉4月其實都還蠻平順的。
今年也過了一大半了，剩下9月的韓國之旅，還有10月的搬家就結束了
希望從明天開始可以慢慢地接受自己，愛自己
別讓別人和自己傷害了自己。
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